Με βάση το ενιαίο πλαίσιο πληρωμών που εφαρμόζεται για τις συντάξεις, αυτές του Μαρτίου θα πραγματοποιηθούν σε διαφορετικές ημερομηνίες.
Η Καθαρά Δευτέρα είναι επίσημη αργία στην Ελλάδα και οι τράπεζες είναι κλειστές αυτό την ημέρα, πράγμα που ενδέχεται να επηρεάσει τις ημερομηνίες πληρωμής κάποιων κατηγοριών συντάξεων.
Το ισχύον πλαίσιο, που θεσπίστηκε με τον νόμο 4611/2019, προβλέπει σταθερούς κανόνες πληρωμής και διαχωρισμό μεταξύ μισθωτών και μη μισθωτών.
Οι συντάξεις καταβάλλονται σε συγκεκριμένες εργάσιμες ημέρες του προηγούμενου μήνα, ενώ σε ειδικές περιπτώσεις οι ημερομηνίες μπορούν να τροποποιηθούν με απόφαση του Διοικητικού Συμβουλίου του e-ΕΦΚΑ και έγκριση του υπουργείου Εργασίας.

Μαζί κύριες και επικουρικές συντάξεις
Σε μόνιμη βάση, οι επικουρικές συντάξεις καταβάλλονται την ίδια ημερομηνία με τις κύριες. Το ίδιο ισχύει και για τις συντάξεις Μαρτίου 2026, σύμφωνα με απόφαση του Υπουργείου Εργασίας και της Διοίκησης του e-ΕΦΚΑ.
Τι προβλέπει το ενιαίο πλαίσιο πληρωμών
Για τους μισθωτούς, οι κύριες συντάξεις καταβάλλονται την προτελευταία εργάσιμη ημέρα του προηγούμενου μήνα.
Για τους μη μισθωτούς, η πληρωμή πραγματοποιείται την τέταρτη τελευταία εργάσιμη ημέρα του προηγούμενου μήνα.
Καθαρά Δευτέρα και πληρωμές
Η Καθαρά Δευτέρα για φέτος πέφτει στις 23 Φεβρουαρίου, ημέρα επίσημης αργίας, γεγονός που ενδέχεται να επηρεάσει το χρονοδιάγραμμα πληρωμών για τους μη μισθωτούς. Για τους μισθωτούς, η πληρωμή παραμένει στην προγραμματισμένη ημερομηνία.
Αναλυτικά οι ημερομηνίες πληρωμής
Νέοι συνταξιούχοι από 1/1/2017 (νόμος 4387/2016)
Οι κύριες και επικουρικές συντάξεις ΟΠΣ–ΕΦΚΑ Μαρτίου 2026 για μισθωτούς και μη μισθωτούς θα καταβληθούν την Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026.

Συντάξεις μη μισθωτών (ΟΑΕΕ – ΟΓΑ – ΕΤΑΑ)
ΟΑΕΕ: Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026
ΟΓΑ: Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026
ΕΤΑΑ (μη μισθωτών): Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026
Συντάξεις μισθωτών
ΙΚΑ: Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026
ΝΑΤ: Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026
Δημόσιο: Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026
Πότε φαίνονται τα χρήματα στα ΑΤΜ
Τα ποσά των συντάξεων εμφανίζονται συνήθως στους τραπεζικούς λογαριασμούς από το απόγευμα της προηγούμενης ημέρας:
Οι μισθωτοί αναμένεται να δουν τα χρήματα το βράδυ της Τετάρτης 25 Φεβρουαρίου 2026.
Οι μη μισθωτοί, εφόσον δεν υπάρξει αλλαγή λόγω της Καθαράς Δευτέρας, αναμένεται να δουν τα ποσά από το βράδυ της Παρασκευής 20 Φεβρουαρίου 2026.
Φορολογικές δηλώσεις: Το τρικ για να μην χάσετε την έκπτωση 4% – Για μισθωτούς και συνταξιούχους θα είναι προσυμπληρωμένη
Φέτος, πάνω από 1,5 εκατομμύριο φορολογούμενοι θα δουν τη δήλωσή τους στην πλατφόρμα της ΑΑΔΕ προσυμπληρωμένη, προεκκαθαρισμένη και έτοιμη προς υποβολή. Πρόκειται κυρίως για όσους λαμβάνουν μισθούς ή συντάξεις, οι οποίοι θα μπορούν να ελέγξουν τα στοιχεία τους και να υποβάλουν τη δήλωση απευθείας. Αν δεν προχωρήσουν οι ίδιοι στην υποβολή, η ΑΑΔΕ θα οριστικοποιήσει αυτόματα τη δήλωση μετά το Πάσχα, εξασφαλίζοντας ότι δεν χάνεται η ανώτατη έκπτωση φόρου 4% για τους φορολογούμενους με χρεωστικό εκκαθαριστικό σημείωμα οι οποίοι θέλουν να εξοφλήσουν εφάπαξ τον φόρο εισοδήματος έως τις 31 Ιουλίου 2026.
Με το άνοιγμα της πλατφόρμας στις 16 Μαρτίου, οι φορολογούμενοι θα ειδοποιηθούν ηλεκτρονικά και θα έχουν την ευκαιρία να ελέγξουν προσεκτικά τα στοιχεία τους, να διορθώσουν λάθη και να αποφύγουν εκπλήξεις στην εκκαθάριση του φόρου.
Τι πρέπει να ξέρετε
Τα στοιχεία του Ε1, του βασικού εντύπου της φορολογικής δήλωσης, θα προσυμπληρωθούν με βάση τα αρχεία που θα αποστείλουν έως τις 28 Φεβρουαρίου 2026 εργοδότες, δημόσιοι φορείς, επιχειρήσεις και τράπεζες. Η δήλωση θα αναρτηθεί στο myAADE και οι φορολογούμενοι θα ειδοποιηθούν ηλεκτρονικά μέσω e-mail.
Στις προσυμπληρωμένες και προεκκαθαρισμένες δηλώσεις, ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στα εξής σημεία:
Σε κοινές δηλώσεις συζύγων, εφόσον δεν έχει επιλεγεί χωριστή υποβολή, η δήλωση προσυμπληρώνεται αυτόματα ως κοινή.
Ο φορολογούμενος υποχρεούται να ελέγξει την ακρίβεια και πληρότητα των στοιχείων και να υποβάλει τροποποιητική δήλωση εφόσον διαπιστώσει λάθη.
Αν δεν γίνει καμία ενέργεια, η δήλωση οριστικοποιείται με τα στοιχεία που διαθέτει η ΑΑΔΕ και εκδίδεται πράξη διοικητικού προσδιορισμού φόρου.
Ο φόρος καταβάλλεται είτε εφάπαξ με έκπτωση 4% είτε σε 8 μηνιαίες δόσεις, με πρώτη δόση έως τις 31 Ιουλίου 2026.
Δεν βεβαιώνεται φόρος έως 30 ευρώ, ενώ δεν επιστρέφεται ποσό μικρότερο των 5 ευρώ.
Διορθώσεις μετά την εκκαθάριση γίνονται μόνο μέσω τροποποιητικής δήλωσης, η οποία θεωρείται εμπρόθεσμη εφόσον υποβληθεί έως τα μέσα Ιουλίου.
Τα SOS που κοστίζουν ακριβά
Επίσης, κρίσιμα σημεία ελέγχου αποτελούν:
Το ύψος του εισοδήματος που έχει προσυμπληρωθεί από την ΑΑΔΕ με βάση τις βεβαιώσεις που έχουν αποστείλει οι φορείς.
Οι ηλεκτρονικές δαπάνες για αγορές αγαθών και παροχή υπηρεσιών, καθώς αν δεν καλύπτουν το 30% του φορολογητέου εισοδήματος επί της διαφοράς επιβάλλεται φόρος με συντελεστή 22%.
Τα τεκμήρια διαβίωσης για κατοικίες, ΙΧ και λοιπά περιουσιακά στοιχεία. Σημειώνεται ότι οι φορολογούμενοι θα διαπιστώσουν στις φετινές φορο-δηλώσεις ότι τα τεκμήρια για κατοικίες και αυτοκίνητα έχουν κουρευτεί.
Οι κωδικοί για τα προστατευόμενα τέκνα, που μειώνουν τον φόρο από 900 έως και άνω των 1.800 ευρώ, ανάλογα με τον αριθμό τους.
Ανακοινώθηκε για συντάξεις: Ο κρυφός κόφτης στις αυξήσεις
Αυτός είναι και ο λόγος που οι συνταξιούχοι ζήτησαν την αλλαγή του μαθηματικού τύπου για την αύξηση των συντάξεων στη συνάντηση που είχαν με την ηγεσία του υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης.
Ο «κρυφός» κόφτης προβλέφθηκε στον νόμο 4387/2016 (νόμος Κατρούγκαλου) και πρακτικά δεν επιτρέπει ποτέ να δοθούν αυξήσεις συντάξεων πάνω από τον εκάστοτε επίσημο πληθωρισμό. Οι αυξήσεις που δόθηκαν στις συντάξεις από το 2023 και μετά, που ξεπάγωσαν οι αναπροσαρμογές των αποδοχών των συνταξιούχων, δηλαδή για τα έτη 2023, 2024, 2025 και 2026, είναι σωρευτικά 15,55% και κινούνται κάτω από το ύψος του πληθωρισμού που για τα παραπάνω έτη ήταν σωρευτικά στο 19,3%. Αν δεν υπήρχε ο κόφτης, τότε οι συνταξιούχοι θα είχαν τουλάχιστον μια έξτρα αύξηση σχεδόν κατά 4%.

Υπολογισμός
Ο μαθηματικός τύπος υπολογίζει την αύξηση των συντάξεων με βάση το ήμισυ του αθροίσματος του ποσοστού του πληθωρισμού και του ποσοστού της ανάπτυξης του προηγούμενου έτους. Ουσιαστικά το άθροισμα διαιρείται διά του 2 και έτσι προκύπτει η αύξηση. Για το 2026 η αύξηση είναι 2,4% με βάση πληθωρισμό 2,6% και ανάπτυξη 2,2% για το 2025, οπότε το άθροισμα των δυο μεγεθών βγαίνει 4,8% και το ήμισυ αυτού είναι 2,4%.
Ο κόφτης έρχεται αφού καθοριστεί η αύξηση, καθώς η σχετική διάταξη λέει ότι σε κάθε περίπτωση το ποσοστό της αύξησης δεν μπορεί να υπερβαίνει τον πληθωρισμό. Την αλλαγή του μαθηματικού τύπου που περιλαμβάνει τον κόφτη στις αυξήσεις ζήτησαν οι πρόεδροι 10 συνταξιουχικών οργανώσεων στη συνάντηση που είχαν την περασμένη Δευτέρα στο υπουργείο Εργασίας με την αρμόδια υπουργό Νίκη Κεραμέως. Ωστόσο η ηγεσία του υπουργείου δεν θέλησε να δεσμευτεί για κάποια αλλαγή, αν και το αίτημα είναι απολύτως ρεαλιστικό, καθώς ο κανόνας στις ονομαστικές αυξήσεις είναι ότι πάντα πρέπει να κινούνται τουλάχιστον πάνω από τον πληθωρισμό.

Αναδρομικά και προσωπική διαφορά στην ατζέντα της συζήτησης
Στην ατζέντα της συζήτησης υπήρχαν και τα αναδρομικά, με αίτημα από την πλευρά των συνταξιούχων να τα πληρωθούν όλοι, δηλαδή και αυτοί που δεν κατέθεσαν αγωγές. Σημειώνεται ότι περίπου 370.000 συνταξιούχοι έχουν καταθέσει προσφυγές και σχεδόν 800.000 είναι χωρίς προσφυγές, έχοντας τις ίδιες αντισυνταγματικές περικοπές με όσους πρόλαβαν και άσκησαν αγωγές κατά του ΕΦΚΑ για να τις διεκδικήσουν στα δικαστήρια.
Στο αίτημα αυτό το υπουργείο έδωσε μία ανάλυση του κόστους λέγοντας ότι η πληρωμή σε όλους τους συνταξιούχους των αναδρομικών που προέρχονται από αντισυνταγματικές περικοπές επικουρικών συντάξεων και Δώρων κύριων συντάξεων ανέρχεται στα 2,4 δισ. ευρώ και δεν το αντέχει δημοσιονομικά ο προϋπολογισμός. Η πληρωμή θα μπορούσε να γίνει με αναστολή των κρατήσεων υπέρ του ΑΚΑΓΕ για μία διετία συν τους τόκους που εισπράττει ο λογαριασμός αυτός, αντιπρότειναν οι συνταξιούχοι, χωρίς να υπάρξει απάντηση.
Το τρίτο αίτημα που έθεσαν αφορούσε την προσωπική διαφορά και τον συνυπολογισμό της στις αυξήσεις που καταβάλλονται στην εθνική και ανταποδοτική σύνταξη. Εδώ η απάντηση ήταν ότι η προσωπική διαφορά θα συνεχίσει να καταβάλλεται εφ’ όρου ζωής ως ξεχωριστό ποσό, χωρίς να παίρνει αυξήσεις και έμεινε ανοιχτό το ενδεχόμενο να εξαιρεθεί από τις φορολογικές κρατήσεις.
Πηγή: Εφημερίδα «Ελεύθερος Τύπος»
Δυστυχώς: Μόλις ανακοινώθηκε 6 χρόνια μετά την πανδημία του κορονοϊού
Η πανδημία της COVID-19 δεν υπήρξε απλώς μια παγκόσμια υγειονομική κρίση. Αποτέλεσε ένα σημείο καμπής που αποκάλυψε τις αντοχές αλλά και τις αδυναμίες των σύγχρονων κοινωνιών. Έξι χρόνια μετά την επίσημη κήρυξή της από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο κόσμος προσπαθεί ακόμη να αποτιμήσει το πραγματικό της αποτύπωμα — όχι μόνο σε ανθρώπινες ζωές, αλλά και σε επίπεδο πολιτικής, επιστήμης και κοινωνικής συνοχής. Το πιο ανησυχητικό, ωστόσο, δεν είναι όσα συνέβησαν, αλλά όσα φαίνεται πως έρχονται: οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι πανδημίες δεν ανήκουν στο παρελθόν, αλλά αποτελούν ένα ολοένα και πιθανότερο μέλλον.
Τον Μάρτιο του 2020, ο γενικός διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας κήρυξε την πανδημία COVID-19, εκφράζοντας βαθιά ανησυχία «τόσο για τα ανησυχητικά επίπεδα εξάπλωσης και σοβαρότητας όσο και για τα ανησυχητικά επίπεδα αδράνειας». Έξι χρόνια μετά την εμφάνιση του ιού, η ασθένεια έχει στοιχίσει τη ζωή σε περισσότερους από 7 εκατομμύρια ανθρώπους, σύμφωνα με δεδομένα που παρακολουθεί η KFF, ένας ανεξάρτητος οργανισμός έρευνας υγείας. Παράλληλα, εκατοντάδες εκατομμύρια άνθρωποι ζουν με μακροχρόνια COVID, μια σύνθετη και χρόνια πάθηση.
Πιθανή κατά περίπου 30% μια πανδημία τύπου Covid την επόμενη δεκαετία
Αν και η πανδημία του κορωνοϊού θεωρείται ότι έχει πλέον υποχωρήσει, οι επιστήμονες προειδοποιούν ότι τα δεδομένα δείχνουν αύξηση της πιθανότητας εμφάνισης αντίστοιχων κρίσεων στο μέλλον — και μάλιστα συχνότερα απ’ ό,τι στο παρελθόν. «Θα έχουμε περισσότερες πανδημίες», δήλωσε η επιδημιολόγος Τζένιφερ Νούτσο, επισημαίνοντας ότι τόσο η πιθανότητα όσο και η συχνότητα εμφάνισής τους αυξάνονται. Εδώ και χρόνια, η επιστημονική κοινότητα τονίζει ότι οι πανδημίες είναι αναπόφευκτες.
Οι έρευνες των τελευταίων ετών είναι ιδιαίτερα ανησυχητικές: εκτιμάται ότι η πιθανότητα εμφάνισης νέας πανδημίας μέσα στην επόμενη δεκαετία φτάνει το 28%, ενώ για το σύνολο της ζωής ενός ανθρώπου αγγίζει το 38%. Την ίδια στιγμή, ανεξάρτητες μελέτες εξετάζουν την ετοιμότητα των κρατών παγκοσμίως, σε μια περίοδο που χαρακτηρίζεται από περικοπές στη χρηματοδότηση της υγείας, μεταβολές πολιτικής και συνεχή εξάπλωση της παραπληροφόρησης.
Πώς η πολιτική αναδιαμορφώνει την παγκόσμια υγεία
Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η δεύτερη διακυβέρνηση Τραμπ αναδιαμόρφωσε σημαντικά την προσέγγιση στην παγκόσμια υγεία. Το 2025 παρουσιάστηκε η «Πρώτη Παγκόσμια Στρατηγική Υγείας της Αμερικής», με στόχο την έγκαιρη ανίχνευση και τον περιορισμό επιδημιών. Ωστόσο, το Κέντρο για την Παγκόσμια Ανάπτυξη, αν και αναγνώρισε τη δέσμευση, χαρακτήρισε τις ευρύτερες περικοπές «καταστροφικές». Την ίδια χρονιά, η κυβέρνηση προχώρησε στη διάλυση της USAID, υποστηρίζοντας ότι σημαντικό μέρος της χρηματοδότησής της δεν εξυπηρετούσε τα «βασικά εθνικά συμφέροντα». Το 2026, οι ΗΠΑ ανακοίνωσαν και την αποχώρησή τους από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, έπειτα από σχεδόν 78 χρόνια συμμετοχής, επικαλούμενες τις «αποτυχίες του οργανισμού κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορωνοϊού». Την ώρα που οι ΗΠΑ επανακαθορίζουν τις προτεραιότητές τους, άλλες χώρες —σε συνεργασία με τον ΠΟΥ— επενδύουν σε μηχανισμούς πρόληψης. Μεταξύ αυτών περιλαμβάνονται η δημιουργία Ταμείου για Πανδημίες που στηρίζει 98 χώρες, η ενίσχυση δικτύων επιτήρησης παθογόνων και η σύσταση παγκόσμιων ομάδων άμεσης απόκρισης.
Η μετατόπιση πόρων προς την άμυνα
Παρά τις πρωτοβουλίες αυτές, παρατηρείται μια ευρύτερη αλλαγή προτεραιοτήτων. Όπως επισημαίνει ο ΠΟΥ, πολλές χώρες μετατοπίζουν τη χρηματοδότηση από την υγεία προς την άμυνα και την εθνική ασφάλεια — παρότι οι πανδημίες αποτελούν και αυτές απειλή ασφάλειας. Οι ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο, η Γαλλία και η Γερμανία συγκαταλέγονται μεταξύ των χωρών που μείωσαν τις σχετικές δαπάνες το 2025, σύμφωνα με τη Διεθνή Γραμματεία Ετοιμότητας για Πανδημίες.
Η παραπληροφόρηση ως μόνιμη απειλή
Την ίδια στιγμή, η ιατρική παραπληροφόρηση παραμένει κρίσιμο εμπόδιο. Κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, εξαπλώθηκε ανεξέλεγκτα μέσω των κοινωνικών δικτύων και συνεχίζει να επηρεάζει τη δημόσια εμπιστοσύνη. Σύμφωνα με πρόσφατες εκθέσεις, η διστακτικότητα απέναντι στα εμβόλια και η διάδοση ψευδών πληροφοριών δυσχεραίνουν τις προσπάθειες ενίσχυσης της έρευνας και της πρόληψης. Το 2025, περίπου το 74% του παγκόσμιου πληθυσμού χρησιμοποιούσε το διαδίκτυο, σύμφωνα με τη Διεθνή Ένωση Τηλεπικοινωνιών. Ωστόσο, η άνιση πρόσβαση στην πληροφόρηση, οι περιορισμοί από κυβερνήσεις και η λειτουργία των αλγορίθμων των πλατφορμών δημιουργούν ένα περιβάλλον όπου η αξιόπιστη ενημέρωση δεν είναι δεδομένη.
Η σημασία της εμπιστοσύνης και των κοινοτήτων
Ο Μάρτιος σηματοδοτεί και μια άλλη κρίσιμη επέτειο για την παγκόσμια υγεία. Το 2014, η Γουινέα ενημέρωσε τον ΠΟΥ για το ξέσπασμα του Έμπολα, που εξελίχθηκε στη μεγαλύτερη επιδημία του ιού, από το πρώτο της ξέσπασμα το 1976 , με περισσότερους από 11.000 νεκρούς. Η εμπειρία αυτή, όπως και η COVID-19, ανέδειξε τον καθοριστικό ρόλο των τοπικών κοινοτήτων. Η λοιμωξιολόγος Nahid Bhadelia επισημαίνει ότι η ουσιαστική επικοινωνία με πληθυσμούς που αισθάνονται αποκλεισμένοι είναι κρίσιμη για την πρόσβαση σε φροντίδα και την καταπολέμηση της παραπληροφόρησης. «Ήταν το ίδιο μήνυμα με τον Έμπολα, το ίδιο και με την COVID — και παραμένει το ίδιο και σήμερα», σημειώνει.
Αν κάτι δίδαξε η πανδημία, είναι ότι η προετοιμασία δεν είναι επιλογή, αλλά αναγκαιότητα. Παρά τις επιστημονικές προόδους και την εμπειρία που αποκόμισε η παγκόσμια ιατρική κοινότητα από τον κορωνοϊό, ο κόσμος φαίνεται να ισορροπεί επικίνδυνα ανάμεσα στη γνώση και στην αδράνεια. Σε ένα περιβάλλον γεωπολιτικής αστάθειας, περιορισμένων πόρων (για την υγεία) και εκτεταμένης παραπληροφόρησης, η επόμενη υγειονομική κρίση δεν θα είναι μόνο ζήτημα ιατρικής, αλλά και πολιτικής, εμπιστοσύνης και συλλογικής ευθύνης. Το ερώτημα δεν είναι αν θα έρθει, αλλά αν θα μας βρει έτοιμους, καθώς όπως όλα δείχνουν, είναι ήδη… έξω από την πόρτα.
- ΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ! ΕΡΧΕΤΑΙ ΠΛΟΥΤΟΣ ΚΑΙ ΤΥΧΗ ΓΙΑ ΑΥΤΑ ΤΑ 4 ΖΩΔΙΑ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ
- Σήκωσε την ελληνική σημαία μέσα στην Αγιά Σοφιά ανήμερα της 25ης Μαρτίου: Χαμός στα σχόλια από Τούρκους
- Παύλος Ντε Γκρες: Εμφανίστηκε ξαφνικά στην κάμερα των Αταίριαστών – «Έχουμε όμορφη πατρίδα»
- EKTAKTO: ΠEΘANE Ο ΑΝΔΡΟΥΛΙΔΑΚΗΣ