Με βάση το ενιαίο πλαίσιο πληρωμών που εφαρμόζεται για τις συντάξεις, αυτές του Μαρτίου θα πραγματοποιηθούν σε διαφορετικές ημερομηνίες.
Η Καθαρά Δευτέρα είναι επίσημη αργία στην Ελλάδα και οι τράπεζες είναι κλειστές αυτό την ημέρα, πράγμα που ενδέχεται να επηρεάσει τις ημερομηνίες πληρωμής κάποιων κατηγοριών συντάξεων.
Το ισχύον πλαίσιο, που θεσπίστηκε με τον νόμο 4611/2019, προβλέπει σταθερούς κανόνες πληρωμής και διαχωρισμό μεταξύ μισθωτών και μη μισθωτών.
Οι συντάξεις καταβάλλονται σε συγκεκριμένες εργάσιμες ημέρες του προηγούμενου μήνα, ενώ σε ειδικές περιπτώσεις οι ημερομηνίες μπορούν να τροποποιηθούν με απόφαση του Διοικητικού Συμβουλίου του e-ΕΦΚΑ και έγκριση του υπουργείου Εργασίας.

Μαζί κύριες και επικουρικές συντάξεις
Σε μόνιμη βάση, οι επικουρικές συντάξεις καταβάλλονται την ίδια ημερομηνία με τις κύριες. Το ίδιο ισχύει και για τις συντάξεις Μαρτίου 2026, σύμφωνα με απόφαση του Υπουργείου Εργασίας και της Διοίκησης του e-ΕΦΚΑ.
Τι προβλέπει το ενιαίο πλαίσιο πληρωμών
Για τους μισθωτούς, οι κύριες συντάξεις καταβάλλονται την προτελευταία εργάσιμη ημέρα του προηγούμενου μήνα.
Για τους μη μισθωτούς, η πληρωμή πραγματοποιείται την τέταρτη τελευταία εργάσιμη ημέρα του προηγούμενου μήνα.
Καθαρά Δευτέρα και πληρωμές
Η Καθαρά Δευτέρα για φέτος πέφτει στις 23 Φεβρουαρίου, ημέρα επίσημης αργίας, γεγονός που ενδέχεται να επηρεάσει το χρονοδιάγραμμα πληρωμών για τους μη μισθωτούς. Για τους μισθωτούς, η πληρωμή παραμένει στην προγραμματισμένη ημερομηνία.
Αναλυτικά οι ημερομηνίες πληρωμής
Νέοι συνταξιούχοι από 1/1/2017 (νόμος 4387/2016)
Οι κύριες και επικουρικές συντάξεις ΟΠΣ–ΕΦΚΑ Μαρτίου 2026 για μισθωτούς και μη μισθωτούς θα καταβληθούν την Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026.

Συντάξεις μη μισθωτών (ΟΑΕΕ – ΟΓΑ – ΕΤΑΑ)
ΟΑΕΕ: Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026
ΟΓΑ: Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026
ΕΤΑΑ (μη μισθωτών): Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026
Συντάξεις μισθωτών
ΙΚΑ: Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026
ΝΑΤ: Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026
Δημόσιο: Πέμπτη 26 Φεβρουαρίου 2026
Πότε φαίνονται τα χρήματα στα ΑΤΜ
Τα ποσά των συντάξεων εμφανίζονται συνήθως στους τραπεζικούς λογαριασμούς από το απόγευμα της προηγούμενης ημέρας:
Οι μισθωτοί αναμένεται να δουν τα χρήματα το βράδυ της Τετάρτης 25 Φεβρουαρίου 2026.
Οι μη μισθωτοί, εφόσον δεν υπάρξει αλλαγή λόγω της Καθαράς Δευτέρας, αναμένεται να δουν τα ποσά από το βράδυ της Παρασκευής 20 Φεβρουαρίου 2026.
Φορολογικές δηλώσεις: Το τρικ για να μην χάσετε την έκπτωση 4% – Για μισθωτούς και συνταξιούχους θα είναι προσυμπληρωμένη
Φέτος, πάνω από 1,5 εκατομμύριο φορολογούμενοι θα δουν τη δήλωσή τους στην πλατφόρμα της ΑΑΔΕ προσυμπληρωμένη, προεκκαθαρισμένη και έτοιμη προς υποβολή. Πρόκειται κυρίως για όσους λαμβάνουν μισθούς ή συντάξεις, οι οποίοι θα μπορούν να ελέγξουν τα στοιχεία τους και να υποβάλουν τη δήλωση απευθείας. Αν δεν προχωρήσουν οι ίδιοι στην υποβολή, η ΑΑΔΕ θα οριστικοποιήσει αυτόματα τη δήλωση μετά το Πάσχα, εξασφαλίζοντας ότι δεν χάνεται η ανώτατη έκπτωση φόρου 4% για τους φορολογούμενους με χρεωστικό εκκαθαριστικό σημείωμα οι οποίοι θέλουν να εξοφλήσουν εφάπαξ τον φόρο εισοδήματος έως τις 31 Ιουλίου 2026.
Με το άνοιγμα της πλατφόρμας στις 16 Μαρτίου, οι φορολογούμενοι θα ειδοποιηθούν ηλεκτρονικά και θα έχουν την ευκαιρία να ελέγξουν προσεκτικά τα στοιχεία τους, να διορθώσουν λάθη και να αποφύγουν εκπλήξεις στην εκκαθάριση του φόρου.
Τι πρέπει να ξέρετε
Τα στοιχεία του Ε1, του βασικού εντύπου της φορολογικής δήλωσης, θα προσυμπληρωθούν με βάση τα αρχεία που θα αποστείλουν έως τις 28 Φεβρουαρίου 2026 εργοδότες, δημόσιοι φορείς, επιχειρήσεις και τράπεζες. Η δήλωση θα αναρτηθεί στο myAADE και οι φορολογούμενοι θα ειδοποιηθούν ηλεκτρονικά μέσω e-mail.
Στις προσυμπληρωμένες και προεκκαθαρισμένες δηλώσεις, ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στα εξής σημεία:
Σε κοινές δηλώσεις συζύγων, εφόσον δεν έχει επιλεγεί χωριστή υποβολή, η δήλωση προσυμπληρώνεται αυτόματα ως κοινή.
Ο φορολογούμενος υποχρεούται να ελέγξει την ακρίβεια και πληρότητα των στοιχείων και να υποβάλει τροποποιητική δήλωση εφόσον διαπιστώσει λάθη.
Αν δεν γίνει καμία ενέργεια, η δήλωση οριστικοποιείται με τα στοιχεία που διαθέτει η ΑΑΔΕ και εκδίδεται πράξη διοικητικού προσδιορισμού φόρου.
Ο φόρος καταβάλλεται είτε εφάπαξ με έκπτωση 4% είτε σε 8 μηνιαίες δόσεις, με πρώτη δόση έως τις 31 Ιουλίου 2026.
Δεν βεβαιώνεται φόρος έως 30 ευρώ, ενώ δεν επιστρέφεται ποσό μικρότερο των 5 ευρώ.
Διορθώσεις μετά την εκκαθάριση γίνονται μόνο μέσω τροποποιητικής δήλωσης, η οποία θεωρείται εμπρόθεσμη εφόσον υποβληθεί έως τα μέσα Ιουλίου.
Τα SOS που κοστίζουν ακριβά
Επίσης, κρίσιμα σημεία ελέγχου αποτελούν:
Το ύψος του εισοδήματος που έχει προσυμπληρωθεί από την ΑΑΔΕ με βάση τις βεβαιώσεις που έχουν αποστείλει οι φορείς.
Οι ηλεκτρονικές δαπάνες για αγορές αγαθών και παροχή υπηρεσιών, καθώς αν δεν καλύπτουν το 30% του φορολογητέου εισοδήματος επί της διαφοράς επιβάλλεται φόρος με συντελεστή 22%.
Τα τεκμήρια διαβίωσης για κατοικίες, ΙΧ και λοιπά περιουσιακά στοιχεία. Σημειώνεται ότι οι φορολογούμενοι θα διαπιστώσουν στις φετινές φορο-δηλώσεις ότι τα τεκμήρια για κατοικίες και αυτοκίνητα έχουν κουρευτεί.
Οι κωδικοί για τα προστατευόμενα τέκνα, που μειώνουν τον φόρο από 900 έως και άνω των 1.800 ευρώ, ανάλογα με τον αριθμό τους.
Συντάξεις Ιουνίου: Πότε θα καταβληθούν τα ποσά από τον e-ΕΦΚΑ
Ο e-ΕΦΚΑ ανακοίνωσε τις ημερομηνίες που θα καταβληθούν τα ποσά στους συνταξιούχους για τον Ιούνιο 2026. Συγκεκριμένα, οι ημερομηνίες πληρωμής των συντάξεων ακολουθούν τον κανόνα του διαχωρισμού μεταξύ μισθωτών και μη μισθωτών.

Πότε θα πληρωθούν οι κύριες και οι επικουρικές συντάξεις
Ειδικότερα, σύμφωνα με την ανακοίνωση οι συντάξεις θα πληρωθούν ως εξής:
Την Τρίτη 26 Μαΐου 2026 θα καταβληθούν οι κύριες συντάξεις από τα τέως ταμεία μη μισθωτών του ΟΑΕΕ, του ΟΓΑ και του ΕΤΑΑ, οι κύριες συντάξεις που απονεμήθηκαν από τη σύσταση του e-ΕΦΚΑ και μετά, με τον ν. 4387/2016, μέσω του ΟΠΣ-ΕΦΚΑ (μισθωτών και μη μισθωτών από 1.1.2017 και έπειτα) και όλες οι επικουρικές συντάξεις του ιδιωτικού τομέα (μη μισθωτών και μισθωτών).
Την Πέμπτη 28 Μαΐου 2026 θα καταβληθούν οι κύριες συντάξεις των τέως ταμείων μισθωτών (ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, τραπεζών, ΟΤΕ, ΔΕΗ, ΛΟΙΠΩΝ ΕΝΤΑΣΣΟΜΕΝΩΝ (ΤΣΕΑΠΓΣΟ, ΤΣΠ-ΗΣΑΠ), ΝΑΤ, ΕΤΑΤ και ΕΤΑΠ-ΜΜΕ), καθώς και οι κύριες και οι επικουρικές συντάξεις του Δημοσίου.
Καιρός: Καμπανάκι επιστημόνων για ένα «Godzilla Super El Nino» – Ίσως το ισχυρότερο του 21ου αιώνα
Κώδωνα κινδύνου κρούουν οι επιστήμονες του κλίματος για την εμφάνιση ενός τρομακτικού «super Ελ Νίνιο», με την πιθανότητα του Ιουνίου να συγκεντρώνει ποσοστά 70%.
Το εξαιρετικά ισχυρό κλιματικό φαινόμενο μπορεί να προκαλέσει ρεκόρ ζέστης, πλημμύρες μεγάλης κλίμακας και άλλες καιρικές ανωμαλίες σε όλο τον κόσμο.
Το Ελ Νίνιο και το αντίθετό του, το Λα Νίνια, είναι βασικοί καιρικοί κύκλοι που επαναλαμβάνονται κάθε 2-7 χρόνια και επηρεάζουν το παγκόσμιο κλίμα.
Les tenemos video de lo que los modelos de ENSO pronostican que es El Niño fuerte o Super que va a causar efectos en el clima mundial que mencionamos a continuación. Este es del Europeo y le damos credito a @BenNollWeather.
El fenómeno de El Niño provoca un calentamiento del… pic.twitter.com/0d1baQfMvU
— CycloforumsPR (@CycloforumsPR) May 6, 2026
Το Ελ Νίνιο χαρακτηρίζεται από θέρμανση των υδάτων στον ισημερινό Ειρηνικό Ωκεανό, ο οποίος εκτοπίζει τη θερμότητα και μεταβάλλει τις ατμοσφαιρικές διεργασίες.
Το Λα Νίνια, από την άλλη πλευρά, μετριάζει τις επιπτώσεις του Ελ Νίνιο. Η ουδέτερη φάση εμφανίζεται όταν αυτές οι διαδικασίες είναι ισορροπημένες. Η μετάβαση μεταξύ των φάσεων συμβαίνει συνήθως την άνοιξη, αλλά η κορύφωση του φαινομένου εμφανίζεται στο τέλος του έτους ή στις αρχές του επόμενου.
Οι διακυμάνσεις της θερμοκρασίας σε αυτά τα φαινόμενα (1-3°C) επηρεάζουν σημαντικά τη βροχόπτωση, τη ζέστη και τη δραστηριότητα των τυφώνων.
Σύμφωνα με Αμερικανούς κλιματολόγους, η Γη μετακινείται από το Λα Νίνια σε ουδέτερη κατάσταση, αλλά προβλέπεται η ταχεία ανάπτυξη του Ελ Νίνιο, γεγονός που εγείρει ανησυχίες. Οι μετεωρολόγοι προειδοποιούν για την πιθανότητα πρωτοφανών καιρικών φαινομένων. Η πιθανότητα σχηματισμού Ελ Νίνιο μέχρι τον Ιούνιο υπολογίζεται στο 70%, και μέχρι το τέλος του έτους στο 94%.
Η ακριβής ισχύς του μελλοντικού επεισοδίου δεν είναι ακόμη γνωστή, αλλά η τρέχουσα θέρμανση του ωκεανού δείχνει ένα έντονο σενάριο.
Βρετανοί μετεωρολόγοι προβλέπουν επίσης αύξηση της πιθανότητας ενός πολύ ισχυρού Ελ Νίνιο, ίσως του ισχυρότερου του 21ου αιώνα. Ορισμένα μοντέλα συγκρίνουν τις δυνατότητές του με το καταστροφικό Ελ Νίνιο του 1877, το οποίο προκάλεσε μαζική πείνα και εκατομμύρια θύματα.
🚨 SUPER EL NIÑO ALERT 🚨
Latest update from the 🇬🇧 British MetOffice model issued today (May 11, 2026) shows the Pacific Ocean turning into a massive heat engine heading into October.
Sea surface temperatures are exploding across the tropical Pacific.
Some regions are reaching… pic.twitter.com/ssZB6N2t5j— Gaurav kochar (@gaurav_kochar) May 11, 2026
Οι ακριβείς περιοχές δεν έχουν ωστόσο ακόμα καθοριστεί, καθώς οι συνέπειες εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Ωστόσο, ο όγκος των ασυνήθιστα θερμών υπόγειων υδάτων στον Ειρηνικό Ωκεανό είναι πλέον ένας από τους μεγαλύτερους που έχουν καταγραφεί, γεγονός που αποτελεί βασικό παράγοντα για την ανάπτυξη του Ελ Νίνιο.
Αυτό το φαινόμενο συνήθως αυξάνει τη ζέστη σε ορισμένες περιοχές (Αυστραλία, Αφρική, Ινδία, Νότια Αμερική) και τον κίνδυνο βροχοπτώσεων και πλημμύρας σε άλλες (νότιες Ηνωμένες Πολιτείες, Μέση Ανατολή, Νοτιοανατολική Ασία).
Το Ελ Νίνιο μειώνει επίσης τη δραστηριότητα των τυφώνων του Ατλαντικού, αλλά αυξάνει την πιθανότητα ισχυρών καταιγίδων στον Ειρηνικό Ωκεανό.
- Survivor – Σταύρος Φλώρος: Ποιος είναι ο 21χρονος παίκτης που ακρωτηριάστηκε ενώ βουτούσε με ψαροντούφεκο – Ο νεαρός που λατρεύουν οι συμπαίκτες του
- Φόβοι για τα χειρότερα: Το ξαφνικό «λουκέτο» στο Survivor επιβεβαιώνει τα δυσάρεστα! Γιατί ο ΣΚΑΪ δεν προβάλλει ούτε καν το σημερινό επεισόδιο που έχει γυριστεί;
- Θρίλερ στο Survivor: Πληροφορίες πως άνδρας παίκτης τραυματίστηκε σοβαρά με ψαροντούφεκο – Οι φήμες που «πάγωσαν» τον ΣΚΑΪ
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Συνέλαβαν τους ληστές της Τιθορέας – Σοκ ποιοι βρέθηκαν ανάμεσά τους