Οι θέσεις ύπνου μπορούν μερικές φορές να δώσουν μικρές πληροφορίες για τα συναισθηματικά δρώμενα σε μια σχέση. Όταν ο σύντροφός σου γυρίζει συνέχεια την πλάτη του το βράδυ, είναι φυσικό να αναρωτιέσαι γιατί. Ακόμα κι αν φαίνεται σημάδι απόστασης, οι ειδικοί λένε ότι υπάρχουν πολλές πιθανές εξηγήσεις.
1. Χρειάζονται χώρο – εντελώς κυριολεκτικά
Το να κοιμάστε πλάτη με πλάτη μπορεί απλώς να σχετίζεται με την άνεση. Μερικοί άνθρωποι ξεκουράζονται καλύτερα με περισσότερο χώρο να τεντωθούν ή με πιο δροσερό αέρα στην πλάτη τους. «Όλοι έχουμε τις βέλτιστες στάσεις ύπνου», λέει η Δρ. Ρεβέκκα Ρόμπινς του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. «Το πλάτη με πλάτη δεν σημαίνει πλάτη στην αδιαφορία».
2. Ανομολόγητη ένταση
Αν αυτή είναι μια νέα αλλαγή στη συμπεριφορά, μπορεί να αντικατοπτρίζει υποσυνείδητη συναισθηματική απόσταση. Η θεραπεύτρια ζευγαριών Δρ. Γκάρι Μπράουν εξηγεί: «Το να αποφεύγεις την επαφή πρόσωπο με πρόσωπο κατά τον ύπνο μπορεί να αντικατοπτρίζει την αποχή κατά τη διάρκεια της ημέρας – ειδικά μετά από διαφωνίες».
3. Εμπιστοσύνη και Ανεξαρτησία
Είναι ενδιαφέρον ότι, μελέτες δείχνουν ότι ο ύπνος πλάτη με πλάτη με ελαφριά επαφή – που ονομάζεται η στάση των «ελευθερόφιλων εραστών» – συχνά σηματοδοτεί μια υγιή ισορροπία. Υποδηλώνει εμπιστοσύνη, οικειότητα και ανεξαρτησία να συνυπάρχουν στη σχέση.
4. Προσωπικές συνήθειες ύπνου
Μερικοί άνθρωποι αλλάζουν φυσικά θέση κατά τη διάρκεια της νύχτας λόγω ανησυχίας, αλλαγών θερμοκρασίας ή προβλημάτων υγείας. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να μην έχουν καμία σχέση με τη συναισθηματική κατάσταση.
5. Στρες και Πνευματικό φορτίο
Το υψηλό στρες ή η νοητική κούραση μπορεί να επηρεάσουν τον τρόπο που κοιμούνται οι άνθρωποι. Το να γυρνάς την πλάτη μπορεί να είναι ένας υποσυνείδητος τρόπος να ψάχνει κανείς χρόνο για προσωπική επαναφόρτιση.
6. Θέματα σωματικής άνεσης
Πόνος στον λαιμό, προβλήματα στα ιγμόρεια ή ευαισθησία στο φως μπορούν να επηρεάσουν την κατεύθυνση του ύπνου. Οι ανάγκες άνεσης συχνά υπερτερούν των συμβολικών σημασιών.
7. Η επικοινωνία έχει σημασία
Αν οι θέσεις ύπνου προκαλούν ανησυχία, οι ειδικοί συνιστούν ευγενικές, ανοιχτές συζητήσεις. Οι υποθέσεις μπορούν να δημιουργήσουν μεγαλύτερη απόσταση από την ίδια τη στάση ύπνου.
8. Κατώτατη γραμμή
Το να γυρνάει κάποιος την πλάτη του στο κρεβάτι δεν είναι αυτόματα σημάδι προβλήματος. Μερικές φορές, έχει να κάνει απλώς με το να βρεις την πιο ξεκούραστη στάση για έναν καλό βραδινό ύπνο – μαζί.
Τι κάνει έναν άντρα να χάσει ξαφνικά το ενδιαφέρον του για μια γυναίκα
Όπως και να συμβεί, ο ένας ή και οι δύο νιώθετε άσχημα όταν ένα τέλος. Αλλά ένας από τους πιο δύσκολους τρόπους να τελειώσει μια σχέση ή μια φάση γνωριμίας δεν είναι με μεγάλο καυγά ή με πολλά δάκρυα, αλλά όταν ο σύντροφός σας δεν έχει πραγματική εξήγηση, απλά κάπως… χάνει το ενδιαφέρον του για τη σχέση.
Μερικές φορές δεν φταίτε εσείς — μερικές φορές έτσι περνάει ο καιρός ή έτσι αλλάζουν οι άνθρωποι. Μερικές φορές μπορεί να οφείλεται σε κάτι που κάνετε εσείς, σε έναν εαυτό σας που απομακρύνεστε ή πληγώνετε τον άλλον, με αποτέλεσμα εκείνος να αποσυντονίζεται από τη σχέση. Αλλά εκτός αν σας δώσει κάποιο λόγο, το σημαντικό είναι να μην είστε πολύ βιαστικοί αν ο σύντροφός σας χάσει το ενδιαφέρον του. «Ανεξάρτητα από τον λόγο, το σημαντικό είναι ότι το άτομο που “μένει πίσω” επειδή ο σύντροφός του έχασε το ενδιαφέρον δεν προσπαθεί να αλλάξει τον εαυτό του εξαιτίας αυτού», λέει στο Bustle ο προπονητής σχέσεων και ιδρυτής του Maze of Love, Chris Armstrong. «Κάποτε είπα σε έναν πελάτη: “αν κάποια κομμάτια σου απομάκρυναν τον σύντροφό σου, ίσως ήρθε η ώρα να κοιτάξεις μέσα σου, αλλά μην κάνεις βιαστικές αλλαγές εξαιτίας ενός ατόμου που έχασε το ενδιαφέρον”».
Έτσι, αν νιώθετε ότι υπάρχει ένα μοτίβο όπου τα άτομα που γνωρίζετε χάνουν το ενδιαφέρον, ίσως ήρθε η ώρα να κοιτάξετε προς τα μέσα, αλλά θυμηθείτε ότι υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι που μπορούν να συμβούν διάφορα.
1. Τελικά, ήταν πόθος, όχι αγάπη
Ουπς. Θυμάστε που μερικές φορές σας προειδοποιούν να μην βιάζεστε γιατί μπορεί να νιώθετε πολύ έντονα για κάποιον, αλλά αυτό εξασθενεί; Ναι. Αυτό συμβαίνει. Μερικές φορές χάνουν το ενδιαφέρον γιατί, δυστυχώς, ποτέ δεν υπήρξε εξαρχής. Ο πόθος ξεθωριάζει και δεν υπάρχει βάθρο να το στηρίξει. Είναι χάλια, αλλά είναι αλήθεια. «Ο αρχικός ενθουσιασμός και η ενέργεια που έφερνε ο σύντροφός τους δεν υπάρχουν πια. Είναι συνηθισμένο οι άνθρωποι να δείχνουν τον καλύτερό τους εαυτό στην αρχή, μόνο και μόνο για να επιστρέψουν στον φυσικό τους εαυτό όσο προχωρά η σχέση», λέει ο Armstrong.
Προτεινόμενο Άρθρο
Ανοίγουν τα στόματα: Ξέσπασε η Σοφία Μαργαρίτη για το ατύxnμα του Σταύρου – «Η ευθύνη της παραγωγής είναι…»
2. Δεν μπορούν να ξεπεράσουν κάτι
Μερικές φορές, αν έχετε πληγώσει κάποιον, δεν μπορεί να το ξεπεράσει όσο και να προσπαθεί. Αν και μπορεί να σας φαίνεται ότι αυτό το θέμα έχει ξεχαστεί, εκείνος το εσωτερικεύει και μπορεί να γίνει απόμακρος μέχρι να κλειστεί εντελώς σε εσάς ή στη σχέση. Κάποια πράγματα είναι δύσκολο να τα ξεπεράσεις.
3. Απλά έχουν αλλάξει
Δεν είναι πάντα τόσο περίπλοκο. Όλοι αλλάζουμε, αλλά μερικές φορές αυτές οι αλλαγές είναι τόσο μεγάλες που απλά δεν ενδιαφέρονται πια—ή δεν ψάχνουν—για τα ίδια πράγματα. «Το άτομο που χάνει το ενδιαφέρον έχει αλλάξει ή έχει ανακαλύψει κάποια πράγματα για τον εαυτό του», λέει ο Armstrong. «Είναι πολύ συνηθισμένο δύο άτομα να ξεκινούν να βγαίνουν και να χωρίζουν χωρίς προφανή λόγο. Δεν μάλωναν πολύ και η επικοινωνία ήταν καλή, αλλά ίσως κάποιος βρέθηκε να εξελίσσεται και να συνειδητοποιεί ότι το άτομο στο οποίο εξελίχθηκε θέλει διαφορετικά πράγματα από έναν σύντροφο».
4. Κάτι άλλο γίνεται προτεραιότητα
Δεν δίνουν όλοι προτεραιότητα στη σχέση τους. Αν η δουλειά τους, ή ακόμα και τα χόμπι τους, κυριαρχήσουν, τότε η σχέση θα γίνει όλο και λιγότερο ενδιαφέρουσα για αυτούς. Μπορεί να είναι ένα μεγάλο πάθος, μπορεί απλά να είναι λίγο διάσπαρτοι και να πηδάει η προσοχή τους αλλού, αλλά είναι δύσκολο να το περάσεις.
5. Γνωρίζουν κάποιον άλλο
Μερικές φορές, ειδικά στα πρώτα στάδια μιας σχέσης, απλά γνωρίζουν κάποιον άλλο. Είναι σίγουρα μια σπαραχτική, άσχημη αίσθηση, αλλά τουλάχιστον έχετε ένα σίγουρο «γιατί».
6. Μπαίνει η φοβία της δέσμευσης
Δεν είναι όλοι καλοί στο να κάτσουν σε μόνιμη σχέση. Τους τραβάει η βιασύνη μιας νέας σχέσης, αλλά μετά απλά ανησυχούν και δεν ηρεμούν. Θέλουν πραγματικά να είναι με ένα μόνο άτομο — με αυτό το άτομο; Όσοι φοβούνται τη δέσμευση ψάχνουν συνεχώς για «πιο πράσινο γρασίδι», οπότε είναι εύκολο να χάσουν το ενδιαφέρον για αυτό που έχουν μπροστά τους.
7. Έχετε αλλάξει εσείς
Ίσως έχετε εξελιχθεί και γίνατε ένα νέο άτομο, ένα άτομο με το οποίο είστε πιο χαρούμενοι — αυτό όμως δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα είναι και ο σύντροφός σας. Αυτό είναι εντάξει. Όταν το ενδιαφέρον του μειώνεται, μην φοβάστε να πάτε να βρείτε κάποιον που να ενδιαφέρεται για τον νέο σας εαυτό. Υπάρχουν έξω.
- Ανοίγουν τα στόματα: Ξέσπασε η Σοφία Μαργαρίτη για το ατύxnμα του Σταύρου – «Η ευθύνη της παραγωγής είναι…»
- Ούτε στον Σταύρο, ούτε στους παίκτες: Σε ποιον πάει το τεpάστιο έπαθλο στο Survivor
- ΕΚΤΑΚΤΟ ΤΩΡΑ ΓΙΑ ΚΡΗΤΗ: Τραυματίστηκαν γονείς και παιδί
- Ούτε στον Σταύρο, ούτε στους παίκτες: Σε ποιον πάει το τεpάστιο έπαθλο στο Survivor
