Η υγεία των νεφρών συχνά παραμελείται μέχρι να εμφανιστούν τα πρώτα σοβαρά συμπτώματα. Περισσότεροι από 800 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από χρόνια νεφρική νόσο, η οποία είναι συχνά σιωπηλή μέχρι που μια εξέταση ούρων αποκαλύψει την παρουσία
Η λήψη αυτού μπορεί να επηρεάζει τα νεφρά σας
λευκωματίνης, μιας πρωτεΐνης που υποδηλώνει βλάβη στα νεφρά. Ανάμεσα στους παράγοντες που επηρεάζουν περισσότερο αυτή την επιδείνωση είναι η υπερβολική ή ακατάλληλη χρήση ορισμένων φαρμάκων.
Παρακάτω παραθέτουμε μερικά από τα πιο δημοφιλή φάρμακα που, εάν δεν χρησιμοποιούνται σωστά, μπορούν να σας δώσουν και να σας πάρουν τη νεφρική λειτουργία.
1. Ομεπραζόλη και άλλοι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs)
Η ομεπραζόλη χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, της καούρας και των ελκών. Ωστόσο, η παρατεταμένη χρήση χωρίς ιατρική επίβλεψη μπορεί να οδηγήσει σε οξεία νεφρική βλάβη ή χρόνια νεφρική νόσο. Είναι κρίσιμο η χρήση να αξιολογείται από ειδικό και να αποφεύγετε την αυτοθεραπεία.
Εναλλακτική λύση: Οι ανταγωνιστές Η2, όπως η φαμοτιδίνη ή η ρανιτιδίνη, είναι γενικά ασφαλέστεροι για όσους δεν έχουν προϋπάρχουσα νεφρική βλάβη.
2. Ιβουπροφαίνη και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ)
Αυτό το δημοφιλές παυσίπονο μπορεί να μειώσει τη ροή αίματος προς τα νεφρά και να προκαλέσει οξεία νεφρική βλάβη, ειδικά σε ηλικιωμένους ή άτομα με προϋπάρχουσα νεφρική νόσο. Ο κίνδυνος αυξάνεται με παρατεταμένη χρήση ή υψηλές δόσεις.
Σύσταση: Μην υπερβαίνετε τις 10 συνεχόμενες ημέρες κατανάλωσης χωρίς ιατρική επίβλεψη.
3. Παυσίπονα όπως η ασπιρίνη, η ναπροξένη και η δικλοφενάκη
Η υπερβολική κατανάλωση ΜΣΑΦ ενισχύει την κατακράτηση υγρών, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και μπορεί να προκαλέσει χρόνια νεφρική νόσο. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πρήξιμο, κόπωση, ναυτία και μειωμένη ούρηση.
4. Αντιβιοτικά αμινογλυκοσίδες
Φάρμακα όπως η γενταμικίνη ή η αμικασίνη, αν και αποτελεσματικά κατά σοβαρών λοιμώξεων, μπορούν να οδηγήσουν σε νεφροτοξικότητα, επηρεάζοντας τους νεφρώνες που καθαρίζουν το αίμα και παράγουν ούρα. Η χρήση τους απαιτεί αυστηρή ιατρική παρακολούθηση.
5. Λίθιο για τη διπολική διαταραχή
Η μακροχρόνια θεραπεία με λίθιο μπορεί να προκαλέσει νεφρική ανεπάρκεια και νεφρογενή άποιο διαβήτη. Επομένως, οι χρήστες πρέπει να υποβάλλονται σε τακτική παρακολούθηση από νεφρολόγους και ψυχιάτρους.
6. Διουρητικά
Αν και βοηθούν στη θεραπεία της υπέρτασης και της κατακράτησης υγρών, τα διουρητικά αυξάνουν το φόρτο εργασίας των νεφρών, κάτι που μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, ανισορροπία ηλεκτρολυτών και νεφρική ανεπάρκεια με την πάροδο του χρόνου.
7. Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση
Ορισμένοι αναστολείς του συστήματος ρενίνης-αγγειοτενσίνης (RAS) μπορούν να επηρεάσουν τη νεφρική λειτουργία με την πάροδο του χρόνου. Παρά τα ευρήματα αυτά, δεν πρέπει να διακόπτονται χωρίς ιατρική συμβουλή, καθώς είναι απαραίτητα για τον έλεγχο της υπέρτασης.
Συμβουλές και συστάσεις για την προστασία των νεφρών σας
Διαχειριστείτε την αρτηριακή σας πίεση με τακτικούς ελέγχους.
Προτεινόμενο Άρθρο
Έκτακτο: Έπεσαν τα πρώτα χιόνια
Διατηρήστε υγιές βάρος μειώνοντας τα περιττά κιλά.
Ελέγξτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αν είστε διαβητικοί.
Κάνετε τακτικές εξετάσεις ούρων για την ανίχνευση πρωτεϊνουρίας.
Αποφύγετε την αυτοθεραπεία, ακόμη και με μη συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Απαλλαγείτε από επιβλαβείς συνήθειες όπως το κάπνισμα και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
Ελέγχετε τους καρδιαγγειακούς παράγοντες όπως η χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια.
Τεστ παρατηρητικότητας: Μπορείτε να εντοπίσετε τον κυνηγό;
Ένας ιδιαίτερος οπτικός γρίφος προκαλεί τους χρήστες να δοκιμάσουν τα αντανακλαστικά και την ευελιξία της σκέψης τους, ζητώντας τους να βρουν έναν κρυμμένο κυνηγό μέσα σε μόλις 10 δευτερόλεπτα.
Το οπτικό κόλπο και η λύση
Η πρόκληση του χρόνου: Με χρονικό περιθώριο 10 δευτερολέπτων, οι περισσότεροι προσπαθούν να εντοπίσουν τη φιγούρα εξετάζοντας την εικόνα στην κανονική της θέση, κάτι που συχνά οδηγεί σε αποτυχία.
Η ανατροπή: Το μυστικό για να αποκαλυφθεί ο κυνηγός δεν είναι άλλο από το να περιστρέψετε την εικόνα. Με αυτόν τον τρόπο, τα στοιχεία και οι σκιές που έμοιαζαν άσχετα ανασυντάσσονται και σχηματίζουν καθαρά τη ζητούμενη μορφή.
Γιατί μας ξεγελάει η εικόνα: Ο εγκέφαλός μας τείνει να αποδέχεται αυτόματα τα δεδομένα όπως μας παρουσιάζονται (π.χ. τον προσανατολισμό μιας φωτογραφίας). Η πραγματική πρόκληση σε αυτούς τους γρίφους είναι να σπάσουμε τα στερεότυπα και να αλλάξουμε οπτική γωνία.
Εσείς καταφέρατε να βρείτε τη λύση γυρίζοντας την οθόνη πριν τελειώσει ο χρόνος;
- Έκτακτο: Έπεσαν τα πρώτα χιόνια
- Σάλος στο διαδίκτυο: Συγκινεί ο ανιψιός του Γιώργου Μαζωνάκη, Βασίλης, που κληρονόμησε το ταλέντο του – Το τραγούδι που του αφιέρωσε
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο και δίνει μάχη να κρατηθεί στη ζωή
- Χωρισμός «βόμβα» στην ελληνική showbiz – Τα διέλυσαν όλα μετά από χρόνια κοινής πορείας
