Life

Η Βάσια Παναγοπούλου για την μεγάλη απώλεια κιλών: «Το έκανα για μένα, προληπτικά» – Πόσο βάρος έχασε η ηθοποιός

Η Βάσια Παναγοπούλου έχασε 25 κιλά – “Ήταν θέμα υγείας¨, τόνισε η ηθοποιός Τον λόγο που οδηγήθηκε στην απόφαση να μειώσει το βάρος της επισήμανε η Βάσια…

Η Βάσια Παναγοπούλου έχασε 25 κιλά – “Ήταν θέμα υγείας¨, τόνισε η ηθοποιός
Τον λόγο που οδηγήθηκε στην απόφαση να μειώσει το βάρος της επισήμανε η Βάσια Παναγοπούλου.

Η ηθοποιός εξήγησε ότι έφτασε να χάσει 25 κιλά, σε μία προληπτική κίνηση, για να προστατεύσει την υγεία της. Η αλλαγή στην εμφάνισή της επηρέασε και την ψυχολογική της κατάσταση, βελτιώνοντας σημαντικά τη διάθεσή της.

«Το έκανα για μένα. Ήταν θέμα υγείας, προληπτικά. Έπρεπε να χάσω κιλά. Ξέρεις, όταν φτιάχνει η εξωτερική σου εικόνα, βελτιώνεται και η διάθεσή σου. Μόνο καλό είναι. Έχασα συνολικά 25 κιλά», ανέφερε χαρακτηριστικά σε συνέντευξή της στο περιοδικό OK!

Όσον αφορά στη διαδρομή που έκανε για να αποκτήσει την τωρινή της εικόνα, η ηθοποιός διευκρίνισε ότι δεν επρόκειτο για αποτέλεσμα κάποιας αυστηρής δίαιτας, αλλά μιας συνολικής προσπάθειας που ξεκίνησε με τη βοήθεια ενδοκρινολόγου και την κατάλληλη αγωγή.

Πιο αναλυτικά, σημείωσε: «Πήγα σε ενδοκρινολόγο και ακολούθησα την αγωγή που μου πρότεινε. Δεν πιστεύω σε διατροφές και αυστηρές δίαιτες. Το να πάρουμε πολλά κιλά είναι ένας συνδυασμός πολλών πραγμάτων, από διατροφικά μέχρι ψυχολογικά. Όταν το αναγνωρίζουμε, οφείλουμε να δράσουμε. Για μένα η αλλαγή ξεκίνησε από τη «Γη της ελιάς» και ευτυχώς που το προσπάθησα και τα κατάφερα, γιατί όταν πριν από λίγους μήνες έσπασα το πόδι μου, σκέφτηκα με τρόμο: «Θεέ μου, αν είχα επιπλέον 25 κιλά με σπασμένο πόδι, πώς θα τα είχα βγάλει πέρα;».

Η Βάσια Παναγοπούλου αντιμετώπισε τη συγκεκριμένη αλλαγή ως μια συνειδητή επιλογή φροντίδας του εαυτού της, δίνοντας προτεραιότητα στην πρόληψη και στην καλύτερη καθημερινότητά της. Όπως προκύπτει από όσα περιέγραψε, η απώλεια βάρους δεν συνδέθηκε μόνο με την εξωτερική εμφάνιση, αλλά με την επιθυμία της να αισθάνεται πιο λειτουργική και να ανταποκρίνεται ευκολότερα στις απαιτήσεις της ζωής της.

Παράλληλα, η ηθοποιός θέλησε να αναδείξει ότι μια τέτοια αλλαγή μπορεί να έχει διαφορετικές πλευρές και δεν περιορίζεται αποκλειστικά στις διατροφικές συνήθειες. Η ίδια προσέγγισε τη διαδικασία με ιατρική καθοδήγηση, ενώ μέσα από την προσωπική της εμπειρία υπογράμμισε τη σημασία που έχει η έγκαιρη αντιμετώπιση ζητημάτων που ενδέχεται να επηρεάσουν την υγεία και την ποιότητα ζωής.

Η ζωή γίνεται επιτέλους πιο εύκολη για 2 ζώδια ύστερα από 2 δύσκολα χρόνια αγώνων και θυσιών

Ύστερα από δύο χρόνια αγώνα και θυσιών, η ζωή γίνεται πολύ πιο εύκολη για δύο ζώδια. Παρόλο που «ο Βόρειος Δεσμός στον Ιχθύ έφερε κυρίως τελειώματα για όλους μας συλλογικά», όπως εξήγησε η επαγγελματίας αστρολόγος May, αυτά τα ζώδια νιώθουν πιο ήρεμα από ποτέ μετά από όσα πέρασαν.

Προτεινόμενο ΆρθροΕΚΤΑΚΤΟ – Έκτακτη προειδοποίηση Αρναούτογλου για τον καιρό: Έρχεται σφοδρή κακοκαιρία με μπόρες και καταιγίδες

Σύμφωνα με τη May, «οι εκλείψεις δούλεψαν υπερωρίες» για αυτά τα ζώδια. Παρόλο που «άγγιξαν την ψυχή με έναν εντελώς διαφορετικό τρόπο», η May ανέφερε ότι «τώρα βγαίνετε από τον κάτω κόσμο και επιστρέφετε στη φυσική πραγματικότητα, για να δημιουργήσετε νέες εμπειρίες χωρίς το βάρος κάποιου τέλους, μιας θυσίας ή της εξάντλησης». Καθώς η τελευταία έκλειψη στον Ιχθύ πραγματοποιείται στις 28 Αυγούστου, «κλείνετε επίσημα αυτόν τον κύκλο» των δυσκολιών.

Η ζωή γίνεται επιτέλους πιο εύκολη για 2 ζώδια ύστερα από 2 δύσκολα χρόνια αγώνων και θυσιών

Κριός
Ζυγός

Κριός
Κριοί, η εξάντληση που βιώσατε ήταν απόλυτα πραγματική. Βρισκόσασταν σε έναν φαύλο κύκλο, εγκαταλείποντας τον αληθινό, αυθεντικό σας εαυτό τόσο στις σχέσεις όσο και στην καριέρα σας. Όμως, από τις 28 Αυγούστου, «η τελευταία έκλειψη μπορεί πραγματικά να σφραγίσει ένα βαθύ εσωτερικό κεφάλαιο απομόνωσης, οριστικών τελών, υποσυνείδητων μοτίβων και πραγμάτων που συνέβαιναν πίσω από την πλάτη σας», εξήγησε η May.

Τώρα δεν θα νιώθετε πλέον ότι κουβαλάτε το βάρος του κόσμου στα κρυφά. Με τον Βόρειο Δεσμό στον Ιχθύ, καλείστε να παραδώσετε τον έλεγχο και να αγκαλιάσετε την ευαλωτότητά σας. Με όλες αυτές τις τεταμένες καταστάσεις να επιλύονται τελικά, δεν θα μείνετε παγιδευμένοι στον ίδιο τοξικό κύκλο. Αντίθετα, η May ανέφερε ότι «μπορείτε να επιστρέψετε στη δημιουργία τολμηρών, γειωμένων εμπειριών χωρίς το βάρος της θυσίας ή της εξάντλησης».

Αυτό συμβαίνει επειδή ο έκτος και ο δωδέκατος οίκος σας δεν επηρεάζονται πλέον από τις εκλείψεις. Καθώς βγαίνετε από το σκοτάδι στο φως, καλείστε να δημιουργήσετε κάτι όμορφο. Αν λοιπόν ελπίζατε να δείτε το ουράνιο τόξο μετά την καταιγίδα, ετοιμαστείτε. Η ζωή γίνεται πολύ καλύτερη από εδώ και πέρα.

Ζυγός
Δεν περάσατε απλώς μια στιγμιαία στενοχώρια, Ζυγοί. Εδώ και καιρό, σας ταλαιπωρεί μια βαθιά πνευματική και συναισθηματική εξάντληση. Σύμφωνα με τη May, «οτιδήποτε σχετιζόταν με την υγεία, την απορρύθμιση της καθημερινότητάς σας και τις ευθύνες που έπρεπε να διαχειριστείτε», σας έφτανε στα όριά σας.

Όμως, μετά την τελευταία έκλειψη στον Ιχθύ στις 28 Αυγούστου, εστιάζετε ξανά σε αυτά που έχουν τη μεγαλύτερη σημασία. «Ο Βόρειος Δεσμός στον Ιχθύ αποκάλυψε συμβιβασμούς που δεν σας εξυπηρετούν πλέον και απαίτησε συναισθηματική ειλικρίνεια», εξήγησε η May. Αυτό σημαίνει ότι ετοιμάζεστε να επιστρέψετε στην ενεργό δράση με πιο ξεκάθαρα και ισχυρά όρια. Δεν θα θέτετε πλέον την καριέρα σας ως απόλυτη προτεραιότητα. Τελειώσατε με το να θυσιάζετε την ψυχή σας και να κρατάτε οριακά το κεφάλι σας πάνω από το νερό.

«Αυτό που κάνει αυτή την τελευταία έκλειψη ιδιαίτερα ισχυρή είναι το τετράγωνό της με τον Ουρανό», πρόσθεσε η May, έναν πλανήτη που φέρνει αποκαλύψεις, αναπάντεχες εξελίξεις και, ακόμα καλύτερα, μια θετική αλλαγή συνθηκών. Αυτό σημαίνει ότι οι τοξικές σχέσεις που κρατούσατε στη ζωή σας επιτέλους απομακρύνονται.

Καθώς βρείτε το θάρρος να βάλετε τον εαυτό σας σε πρώτη μοίρα, θα νιώσετε μεγαλύτερη εσωτερική γαλήνη. Ειδικά στην καριέρα και τις σχέσεις σας, όλα αλλάζουν. Η ζωή γίνεται ευκολότερη όταν διεκδικείτε τα όριά σας, Ζυγοί. Μπορείτε να περιμένετε ότι θα νιώθετε πολύ λιγότερο κουρασμένοι από εδώ και στο εξής.

Ειδήσεις σήμερα

Ροή Ειδήσεων