Οι μελανιές εμφανίζονται όταν μικρά αιμοφόρα αγγεία σπάνε κάτω από το δέρμα, συνήθως μετά από κάποιο χτύπημα.
Αυτά τα κόκκινα, μπλε ή μωβ σημάδια σταδιακά κιτρινίζουν όσο επουλώνονται. Ωστόσο, αν εμφανίζετε συχνά μελανιές ή χωρίς εμφανή λόγο, αυτό μπορεί να υποδηλώνει κάποιο πρόβλημα υγείας.
Η έλλειψη συγκεκριμένων βιταμινών μπορεί να σας κάνει πιο επιρρεπείς στις μελανιές. «Αν δεν λαμβάνετε αρκετή βιταμίνη C, τα αιμοφόρα αγγεία σας μπορεί να είναι πιο εύθραυστα.» Η βιταμίνη Κ βοηθά στην πήξη του αίματος—η ανεπάρκεια της αυξάνει την πιθανότητα μελανιών. Ελλείψεις σε βιταμίνη D και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, ή υπερκατανάλωση συμπληρωμάτων όπως ιχθυέλαιο, σκόρδο και ginkgo, μπορούν επίσης να συμβάλλουν.
Η συχνή εμφάνιση μελανιών μπορεί να δείχνει διαβήτη, αναιμία ή αιματολογικές παθήσεις όπως η λευχαιμία. «Υπερβολικές μελανιές μπορεί να είναι σημάδι σοβαρού ιατρικού προβλήματος.»
Προτεινόμενο Άρθρο
ΕΚΤΑΚΤΟ: Χωρίς ρεύμα αύριο έως 7 ώρες – Οι περιοχές
