Βουτήξτε τα πόδια σας σε ξίδι μία φορά την εβδομάδα και πείτε αντίο σε αυτά τα 9 προβλήματα

Πλούσιο σε φυσικά οξέα, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, το μηλόξιδο είναι γνωστό για τις καθαριστικές και μαλακτικές του ιδιότητες.

Χρησιμοποιούμενο σε ποδόλουτρο, βοηθά στην επαναφορά του pH του δέρματος, το κάνει πιο ελαστικό και ανακουφίζει από τις καθημερινές ενοχλήσεις. Μια απλή φροντίδα… με πολλά οφέλη!

Τα οφέλη του εβδομαδιαίου ποδόλουτρου

Ένα τελετουργικό, πολλά αποτελέσματα:

• Ουδετεροποιεί τις δυσάρεστες οσμές, εξισορροπώντας φυσικά το pH του δέρματος.

• Βοηθά στον περιορισμό της ανάπτυξης μυκήτων που προκαλούν μικροπροβλήματα στο δέρμα.

• Τονώνει την κυκλοφορία και ανακουφίζει το αίσθημα βαριών ποδιών.

• Χαλαρώνει βαθιά, ειδικά αν συνδυαστεί με μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας.

• Μαλακώνει τις φτέρνες και μειώνει τους κάλους με ήπια απολεπιστική δράση.

• Καταπραΰνει ερεθισμούς και ήπιο κνησμό.

• Συμβάλλει στον καθαρισμό της επιδερμίδας, αφήνοντάς την πιο καθαρή και φρέσκια.

• Χαλαρώνει τους μύες των ποδιών μετά από μια κουραστική μέρα ορθοστασίας ή περπατήματος.

• Δημιουργεί μια ζεστή στιγμή αυτοφροντίδας που μειώνει το άγχος και προάγει τη συνολική ευεξία.

Προτεινόμενο ΆρθροΆγιο Όρος: Νεκρός μοναχός σε τροχαίο μετά τη λιτανεία της εικόνας της Παναγίας «Άξιον Εστί»

Πώς να ετοιμάσεις το ποδόλουτρο με μηλόξιδο
Δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο:
Υλικά
2 λίτρα ζεστό νερό

1 φλιτζάνι (περίπου 250 ml) μηλόξιδο

50 ml αιθέριο έλαιο (προαιρετικά)

Βήματα
Γέμισε μια λεκάνη με ζεστό νερό.

Πρόσθεσε το μηλόξιδο και, αν θέλεις, το αιθέριο έλαιο.

Βούτηξε τα πόδια σου για περίπου 30 λεπτά.

Στέγνωσέ τα απαλά χωρίς να τα ξεπλύνεις.

Συμβουλή: Για ένα πιο «σπα» αποτέλεσμα, άπλωσε μια θρεπτική κρέμα μετά και φόρεσε βαμβακερές κάλτσες όλη τη νύχτα.

Ένα μικρό τελετουργικό με μεγάλα αποτελέσματα
Προσθέτοντας αυτή την απλή φροντίδα στη ρουτίνα σου μία φορά την εβδομάδα, χαρίζεις στα πόδια σου άνεση και μια πραγματική αίσθηση φρεσκάδας. Το καλύτερο; Απαιτεί ελάχιστο χρόνο αλλά προσφέρει αληθινή ευεξία.

Συχνά, η πιο αποτελεσματική φροντίδα ξεκινά με τις πιο απλές κινήσεις.

ΟΛΟΙ TOΥΣ ΧΕΙΡΟΚΡΟΤΟΥΝ ΣΠΥΡΟΣ ΛΑΖΑΡΗΣ – ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΑΡΑΒΑΝΗ Η «ΧΡΥΣΗ» ΔΩΡΕΑ ΣΤΟΝ ΠΟΡΟ ΠΟΥ ΠΡΟΚΑΛΕΣΕ…

Μια Ανάσταση που δύσκολα θα ξεχάσουν έζησαν φέτος οι κάτοικοι και οι επισκέπτες του Πόρου, με το θέαμα να είναι πραγματικά εντυπωσιακό και πρωτόγνωρο για το νησί. Βρέθηκα κι εγώ εκεί, στον Πόρο, και συγκεκριμένα στην Ανάσταση στο Κέντρο Εκπαίδευσης Πόρου, όπου για περίπου 10 λεπτά ο ουρανός γέμισε από ασταμάτητα βεγγαλικά. Το φως τους κάλυψε κυριολεκτικά ολόκληρο το νησί, δημιουργώντας μια μαγική ατμόσφαιρα, με τον κόσμο να παρακολουθεί χαμογελαστός και ενθουσιασμένος, απαθανατίζοντας τη στιγμή.

Σύμφωνα με μαρτυρίες κατοίκων, πίσω από αυτό το φαντασμαγορικό θέαμα βρισκόταν ο Σπύρος Λάζαρης, ο οποίος όπως μας αποκάλυψαν έκανε τη δωρεά των βεγγαλικών, προσφέροντας μια εμπειρία που ξεπέρασε κάθε προσδοκία. Μάλιστα, ο ίδιος βρέθηκε στο νησί για τις ημέρες του Πάσχα, συνοδευόμενος από τη σύζυγό του, Ευαγγελία Αραβανή, αλλά και τα παιδιά του…

Ειδήσεις σήμερα

• Άγιο Όρος: Νεκρός μοναχός σε τροχαίο μετά τη λιτανεία της εικόνας της Παναγίας «Άξιον Εστί»
• Βόμβα σε Κυβέρνηση και ΝΔ: Κορυφαίος υπουργός παραιτείται και αποχωρεί μετά τον ΟΠΕΚΕΠΕ
• Μαθεύτηκε τι έκαναν όλοι μαζί – Σοκ με την νεκρή 19χρονη Μυρτώ – «Τη βγάλαμε να …»
• «Την παρατήσαμε μόνη»: Σοκαριστικά SMS μετά τον θάνατο της 19χρονης Μυρτώς στο Αργοστόλι – Βίντεο από το «μοιραίο» σπίτι