Πλούσιο σε φυσικά οξέα, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, το μηλόξιδο είναι γνωστό για τις καθαριστικές και μαλακτικές του ιδιότητες.
Χρησιμοποιούμενο σε ποδόλουτρο, βοηθά στην επαναφορά του pH του δέρματος, το κάνει πιο ελαστικό και ανακουφίζει από τις καθημερινές ενοχλήσεις. Μια απλή φροντίδα… με πολλά οφέλη!
Τα οφέλη του εβδομαδιαίου ποδόλουτρου
Ένα τελετουργικό, πολλά αποτελέσματα:
• Ουδετεροποιεί τις δυσάρεστες οσμές, εξισορροπώντας φυσικά το pH του δέρματος.
• Βοηθά στον περιορισμό της ανάπτυξης μυκήτων που προκαλούν μικροπροβλήματα στο δέρμα.
• Τονώνει την κυκλοφορία και ανακουφίζει το αίσθημα βαριών ποδιών.
• Χαλαρώνει βαθιά, ειδικά αν συνδυαστεί με μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας.
• Μαλακώνει τις φτέρνες και μειώνει τους κάλους με ήπια απολεπιστική δράση.
• Καταπραΰνει ερεθισμούς και ήπιο κνησμό.
• Συμβάλλει στον καθαρισμό της επιδερμίδας, αφήνοντάς την πιο καθαρή και φρέσκια.
• Χαλαρώνει τους μύες των ποδιών μετά από μια κουραστική μέρα ορθοστασίας ή περπατήματος.
• Δημιουργεί μια ζεστή στιγμή αυτοφροντίδας που μειώνει το άγχος και προάγει τη συνολική ευεξία.
Πώς να ετοιμάσεις το ποδόλουτρο με μηλόξιδο
Δεν θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο:
Υλικά
2 λίτρα ζεστό νερό
1 φλιτζάνι (περίπου 250 ml) μηλόξιδο
50 ml αιθέριο έλαιο (προαιρετικά)
Βήματα
Γέμισε μια λεκάνη με ζεστό νερό.
Πρόσθεσε το μηλόξιδο και, αν θέλεις, το αιθέριο έλαιο.
Προτεινόμενο Άρθρο
Αν είσαι άρρωστος, να λες κάθε μέρα αυτή την δυνατή προσευχή και ο Άγιος Αρσένιος θα σε βοηθήσει να γίνεις καλά
Βούτηξε τα πόδια σου για περίπου 30 λεπτά.
Στέγνωσέ τα απαλά χωρίς να τα ξεπλύνεις.
Συμβουλή: Για ένα πιο «σπα» αποτέλεσμα, άπλωσε μια θρεπτική κρέμα μετά και φόρεσε βαμβακερές κάλτσες όλη τη νύχτα.
Ένα μικρό τελετουργικό με μεγάλα αποτελέσματα
Προσθέτοντας αυτή την απλή φροντίδα στη ρουτίνα σου μία φορά την εβδομάδα, χαρίζεις στα πόδια σου άνεση και μια πραγματική αίσθηση φρεσκάδας. Το καλύτερο; Απαιτεί ελάχιστο χρόνο αλλά προσφέρει αληθινή ευεξία.
Συχνά, η πιο αποτελεσματική φροντίδα ξεκινά με τις πιο απλές κινήσεις.
Τάσος Τεργιάκης: Η απίστευτη αποκάλυψη για την Ελένη Μενεγάκη – «Μας φώναξε στο καμαρίνι της και…»
Σήμερα (13/3), στο Πρωινό του ΑΝΤ1, ο Γιώργος Λιάγκας και οι συνεργάτες του σχολίασαν την ανάρτηση που έκανε η Ελένη Μενεγάκη στο Instagram, μέσα από την οποία απάντησε διέψευσε τις φήμες χωρισμού από τον Ματέο Παντζόπουλο.
Η αποκάλυψη του Τάσου Τεργιάκη για την Ελένη Μενεγάκη
Με αφορμή την ανάρτησή της, ο Τάσος Τεργιακης αναφέρθηκε στη χρονιά που η Ελένη Μενεγάκη είχε γεννήσει τη μικρή Μαρίνα, λέγοντας πως όταν ήταν να αποχωρήσει από την εκπομπή είχε καλέσει εκείνον και τους συνεργάτες της στο καμαρίνι της προκειμένου να τους ενημερώσει για την απουσία της.Μάλιστα, οπως τόνισε, μέχρι να τους μιλήσει η ίδια για αυτό το τόσο προσωπικό θέμα, κανείς στην εκπομπή δεν την είχε ρωτήσει για το μωρό, ενώ φαινόταν πως ήταν έγκυος.
«Πριν γεννήσει τη Μαρίνα μάς φώναξε στο καμαρίνι της μας είπε “θα λείψω για λίγες μέρες, θα είστε εσείς τώρα και θα παρουσιάζετε την εκπομπή”. Μέχρι εκείνη τη μέρα “όχι, δεν ρωτάγαμε για την εγκυμοσύνη -το βλέπαμε ότι ήταν έγκυος-, δεν ξέραμε αν είναι αγόρι η κορίτσι», αποκάλυψε ο Τάσος Τεργιάκης.
Η ανάρτηση της Ελένης Μενεγάκη
Τις τελευταίες ώρες κυκλοφορούν σε ιστοσελίδες, μέσα κοινωνικής δικτύωσης αλλά και σε τηλεοπτικές εκπομπές αναφορές και «πληροφορίες» που αφορούν την προσωπική μου ζωή.
Οφείλω να δηλώσω ξεκάθαρα ότι πρόκειται για απολύτως ψευδή και ανυπόστατα δημοσιεύματα.
Στα 30 χρόνια της επαγγελματικής μου πορείας δεν έχω επιλέξει ποτέ να απαντώ σε φήμες ούτε να εκθέτω την προσωπική μου ζωή στη δημόσια συζήτηση. Η στάση αυτή παραμένει η ίδια και σήμερα.
Με τον σύζυγό μου πορευόμαστε μαζί εδώ και 17 χρόνια, με σεβασμό στην οικογένειά μας και χωρίς ποτέ να έχουμε δώσει το παραμικρό δικαίωμα για τέτοιου είδους σενάρια.
Η αναπαραγωγή ανυπόστατων ισχυρισμών που αφορούν την οικογένειά μου – και ιδιαίτερα όταν σε αυτή υπάρχει και ένα μικρό παιδί – ξεπερνά κάθε όριο.
Η προσωπική μου ζωή δεν αποτελεί θέμα δημόσιου σχολιασμού.
Το θέμα τελειώνει εδώ.
Σε διαφορετική περίπτωση, επιφυλάσσομαι για την άσκηση κάθε νόμιμου δικαιώματός μου απέναντι σε όσους συνεχίζουν να διακινούν ή να αναπαράγουν ψευδή και συκοφαντικά δημοσιεύματα.
- Αν είσαι άρρωστος, να λες κάθε μέρα αυτή την δυνατή προσευχή και ο Άγιος Αρσένιος θα σε βοηθήσει να γίνεις καλά
- Έφυγε με 90.000 ευρώ – Ιδού η 14η ερώτηση με την οποία έκανε τον σταυρό του στον «Εκατομμυριούχο»
- Ο κακός χαμός με τη Σοφία Μητσοτάκη – Τελικά είναι AI το boarding pass που δημοσίευσε; Τι λένε οι ειδικοί
- Κόρη πασίγνωστου ηθοποιού έγινε μοναχή – Το νέο όνομα της και η μοναδική φορά που την είδαμε
